经管学院举办2026级新生心理健康教育专题讲座

作者: 张露   审核人: 陈阳   信息来源: 原创    发布时间: 2026-09-09

为帮助2026级新生尽快适应校园生活,提升心理健康素养,9月8日晚,经管学院在北校区化工楼报告厅举办新生“大学第一课”——心理健康教育专题讲座。原学生处副处长、心理健康教育中心主任韦春华担任主讲人,学院学工办主任高加友、新生辅导员及2026级全体新生参加。学院党委副书记温崇明主持。

韦春华围绕重新认识大学、提升情绪调节能力、增强人际沟通能力等方面开展心理健康教育。她结合新生可能面临的学业压力与人际交往挑战,引导大家调整心态、主动适应,在自主学习与探索中增强内驱力、判断力和创造力。她从情绪背后的需求出发,讲解觉察、识别、接纳与安抚情绪的方法,并介绍呼吸调节、运动释放、书写表达等实用技巧,帮助新生合理表达情绪与需求。同时,她鼓励新生关注沟通方式、增进彼此理解,建立良好的人际关系,在需要时主动寻求专业帮助,以积极平和的心态面对大学生活。

此次讲座加深了新生对心理健康的认识,为新生调适情绪、改善沟通、适应大学生活提供了指导。学院将持续关注新生心理需求,扎实开展心理健康教育与关怀服务,助力新生以昂扬向上的精神面貌开启大学新征程。